スーパーマーケットへ行くと、ついつい余計な物まで購入してしまいます。 今回おすすめするスタイルは、これです。 【What】買物スタイル【Who】--【Where】--【When】スーパーマーケット【Why】無駄なモノを買わない【Need】keepメモ（スマホアプリ）【How…

買物スタイル：買物リストを作ってから買物へ行く